Nextageに入ってちょうど４ヶ月が経ちました〜
(*´∇｀)
まだまだ勉強不足で
把握出来ていないコースmenuがたくさんある私に
先日『良導絡』をしていただきました♪
わぁ〜い！と喜んでいたのもつかの間
思いあたることばかりが…なんで分かるの(・・?)バタバタと不規則な上に外食の多い生活をしてきた20代…
30代に入って色々と身体に変化が出て来てより健康を意識するようになりました (／_＼;)
『食養生』を参考に食生活&自分に不足しているCareを見直して行こうとしみじみ思っちゃいました☆彡
゜+。(*′∇｀)。+゜
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